カラダの断捨離・ blog

いつの間にか、肥満児(デブ)いろんなダイエットを経験しましたが、いつも間にかリバウンドの経験からその原因を含め紹介していこうと感じています。100kg超えた時期もありました、高校時代−10kg 20代も−10kg 30代−20kg 40代−10kg(圧迫骨折で3ヶ月)という経験から全て僕のカラダに合わなかったんだなぁ〜

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